Estrés y Ansiedad
Aprende a gestionar la ansiedad, reducir el estrés y recuperar la calma y el equilibrio en tu día a día.
Autoestima
Fortalece la confianza en ti, mejora tu confianza y construye una relación más amable contigo.
Dependencia Emocional
Desarrolla relaciones más sanas, fortalece tu autonomía emocional y aprende a poner límites.
Duelo y Rupturas
Acompañamiento para afrontar pérdidas, elaborar el duelo y adaptarte a una nueva etapa de tu vida.
Impulsa tu crecimiento personal, descubre tus fortalezas y avanza hacia la vida que deseas construir.
Comprende tu tristeza recupera tu bienestar emocional y vuelve a conectar con aquello que da sentido a tu vida
EMDR
Procesa experiencias difíciles del pasado para aliviar su impacto y recuperar una mayor sensación de seguridad.
Clarifica tus necesidades, gana confianza y toma decisiones de forma más consciente y segura.
Sesión presencial
Un espacio de encuentro, escucha y acompañamiento en consulta, diseñado para ayudarte a comprender lo que estás viviendo y avanzar hacia el cambio que necesitas.
60 minutos
55€
Sesión online
La misma calidad terapéutica y cercanía profesional, con la comodidad de realizar las sesiones desde tu hogar o cualquier lugar donde te sea cómodo.
60 minutos
55€
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